Geç Evre ve Yaşam Sonu Bakımı

Son Yaşam Evrelerinde Bakım

Bir aile bakıcısı olarak, ölümcül bir hastalığın son aşamaları oldukça zor ve duygusal bir zaman olabilir. Bakım öncelikleri değişme eğilimindedir. İyileştirici önlemlere devam etmek yerine, odak, sevdiklerinizin acısının, semptomlarının ve duygusal sıkıntısının giderilmesi için palyatif bakıma değişebilir. Ancak son aylarını, haftalarını veya günlerini olabildiğince iyi kılmak, bir dizi bakım seçiminden daha fazlasını gerektirir. Yaşam boyu bakımın kendine özgü talepleri için hazırlanarak, ikiniz için olan yolculuğu kolaylaştırabilir ve hemşirelikten ve kederden kabul ve iyileşmeye geçişi sağlayabilirsiniz.

Geç evre bakımı nedir?

Ölümcül bir hastalığın son aşamalarında, en iyi bakım, dikkat ve tedaviye rağmen, sevdiklerinizin yaşamlarının sonuna yaklaştığı açıklığa kavuşabilir. Bu noktada odak, kalan zamanın çoğunu yapmak için genellikle onları olabildiğince konforlu hale getirmek için değişir. Hastalığın doğasına ve sevdiklerinizin koşullarına bağlı olarak, bu son aşama periyodu haftalar veya aylardan birkaç yıla kadar sürebilir. Bu süre zarfında palyatif bakım önlemleri, ağrı ve kabızlık, bulantı veya nefes darlığı gibi diğer semptomları kontrol etmeye yardımcı olabilir. Darülaceze bakımı hem hastaya hem de ailesine duygusal ve manevi destek sağlayabilir.

Yılların verdiği deneyime rağmen, bakım verenler bakım verme yolculuğunun bu son aşamasını benzersiz şekilde zorlayıcı buluyorlar. Günlük bakımın basit davranışları çoğu zaman karmaşık yaşam sonu kararları ve acı ve keder ve acı duygusuyla birleştirilir. Üzüntü ve endişe, öfke ve reddetme, hatta sevdiklerinizin mücadelesinin sona ermesinin ya da bir şekilde onların bakıcısı olarak başarısız olmanızın suçlanması gibi rahatlama ve çelişkili duygular yaşayabilirsiniz. Ne yaşarsanız yaşayın, geç dönem bakımın bolca destek gerektirdiğini bilmek önemlidir. Bu, yaşam sonu bakımı için pratik destek ile mali ve yasal düzenlemeler için pratik desteğinden, sevdiklerinizin kaybına karşı karşılaştığınız tüm zor duygularla başa çıkmanıza yardımcı olacak duygusal desteğe kadar değişebilir.

Son aşamada bakım, sevdiklerinize veda etmek, farklılıkları çözmek, kinleri affetmek ve sevginizi ifade etmek için de bir zamandır. Geç evre bakımı son derece acı verici bir zaman olsa da, bu elveda deme fırsatına sahip olmanız aynı zamanda kaybınızı gidermenize ve sonunda yeni anlamlar bulmanıza yardımcı olacak bir hediye olabilir.

Geç evre ve yaşam sonu bakım zamanı ne zamandır?

Yaşam sonu bakımı başladığında, hastalıkta belirli bir nokta yoktur; bu, bireye ve hastalıklarının ilerlemesine bağlıdır. Alzheimer hastalığı veya başka bir demans durumunda, sevdiğiniz birinin doktoru muhtemelen size teşhis aşamaları hakkında bilgi sağlamıştır. Bu aşamalar Alzheimer semptomlarının ilerleyişini anlamak ve uygun bakımı planlamak için genel kılavuzlar sağlayabilir. Yaşamı sınırlayan diğer hastalıklar için, sevdiklerinizle, şifa verici bakım seçeneklerinden ziyade bakım ve palyatif bakım hakkında konuşmak isteyebileceğiniz belirtileri şunlardır:

  • Sevdiğiniz kişi acil servise çok sayıda seyahat yaptı, durumları dengelendi, ancak hastalık yaşam kalitesini etkileyerek önemli ölçüde ilerlemeye devam ediyor.
  • Geçen yıl içinde aynı veya kötüleşen semptomlarla birkaç kez hastaneye yatırıldılar.
  • Hastanede zaman geçirmek yerine evde kalmak istiyorlar.
  • Hastalıkları için tedavi almayı bırakmaya karar verdiler.

Geç evre bakımda hasta ve bakıcı ihtiyaçları

Sevdikleriniz geç evre ya da yaşam sonu bakımına girdiklerinde ihtiyaçları değişebilir ve şimdi bakıcıları olarak karşılaşacağınız talepleri etkileyebilir. Bu, aşağıdaki alanları içerebilir:

Pratik bakım ve yardım. Belki de sevdikleriniz artık konuşamaz, oturamaz, yürüyemez, yiyemez veya dünyayı anlayamaz. Banyo, beslenme, giyinme ve tornalama da dahil olmak üzere rutin faaliyetler, tam destek ve bakım verenler olarak sizin tarafınızdaki fiziksel gücü arttırmayı gerektirebilir. Bu görevler için destek, kişisel bakım asistanlarından, bir bakım ekibi veya doktor siparişli hemşirelik servislerinden temin edilebilir.

Rahatlık ve onur. Hastanızın bilişsel ve hafıza fonksiyonları tükenmiş olsa bile, korkmuş veya huzurlu, sevilen veya yalnız ve üzgün veya güvenli hissetme kapasiteleri kalır. Evde, hastanede ya da bir bakımevinde nerede bulunduklarına bakılmaksızın, en yararlı müdahaleler acı ve rahatsızlığı kolaylaştıran ve aileye ve sevdiklerine anlamlı bağlantılar yaşama şansı verenlerdir.

Geçici bakım. Özenli bakım, size ve ailenize, yaşam sonu bakımının yoğunluğundan bir mola verebilir. Bu, bir hastanede gönüllü olarak birkaç saat boyunca hastayla oturup gönüllü olarak oturmak olabilir, böylece arkadaşlarınızla kahve içebilir veya film izleyebilir ya da hastanede kısa süreli bir hastanede kalmayı içerebilir.

Keder desteği. Sevdiklerinizin ölümünü tahmin etmek, rahatlamadan üzüntüye ve uyuşukluğa kadar tepkiler verebilir. Sevdiklerinizin ölümünden önce ölüm uzmanlarına veya manevi danışmanlara danışmak, size ve ailenize gelecek zararlar için hazırlanmanıza yardımcı olabilir.

Yaşam sonu planlama

Bakım verenler, aile üyeleri ve sevdikler, hastanın yaşamın son evrelerinde tedavi tercihleri ​​konusunda net olduklarında, enerjinizi özen ve merhamete adamakta özgürsünüz. Ailenizdeki herkesin hastanın isteklerini anlamasını sağlamak için, bir tıbbi kriz başlamadan önce hayatını sınırlayan bir hastalığı olan herkesin duygularını sevdikleriyle tartışması önemlidir.

Erken hazırlanın. Yerleştirme, tedavi ve yaşam sonu istekleriyle ilgili konuşmalar olabildiğince erken yapıldığında, yaşam sonu yolculuğu önemli ölçüde kolaylaştırılmıştır. Bakımevlerini ve palyatif bakım hizmetlerini, manevi uygulamaları ve ihtiyaç duyulmadan önce anıt geleneklerini göz önünde bulundurun.

Mali ve yasal tavsiye alın sevdiğin kişi katılabilirken. Yaşam iradesi, vekaletname veya ön yönerge gibi yasal belgeler hastanın gelecekteki sağlık hizmetleri için dileklerini ortaya koyabilir, böylece aile üyeleri tercihleri ​​konusunda net bir şekilde anlaşılabilir.

Değerlere odaklanın. Eğer sevdiğiniz kişi bunu yapma yetkisine sahip bir yaşam iradesi hazırlamadıysa veya yönergeyi ilerletmediyse, bilmek veya hissetmek onların istekleri. Görüşlerini gösteren konuşmaların ve olayların bir listesini yapın. Mümkün olduğunca, tedavi, yerleştirme ve hastanın ölüm noktasından ölmekle ilgili kararları göz önünde bulundurun.

Aile çatışmalarını ele al. Sevdiklerinizin bozulmasından kaynaklanan stres ve keder çoğu zaman aile üyeleri arasında çatışma yaratabilir. Yaşam düzenlemeleri, tıbbi tedavi veya yaşam sonu direktifleri konusunda uzlaşamazsanız, eğitimli bir doktora, sosyal hizmet uzmanına veya bakım uzmanına arabuluculuk yardımı isteyin.

Aile üyeleriyle iletişim kurun. Bilgiyi yönetecek ve aile katılımını ve desteğini koordine edecek birincil bir karar verici seçin. Aileler sevdiklerinin dileklerini bilse bile, sürekliliği olan veya yaşamı uzatan tedaviler için veya aleyhine kararlar almak açık iletişim gerektirir.

Çocuklar katılıyorsa, onları dahil etmek için çaba gösterin. Çocukların, sevdiklerinizin durumu ve sizin için algıladıkları herhangi bir değişiklik hakkında dürüst ve yaşa uygun bilgilere ihtiyacı vardır. Anlamadıkları durumlardan derinden etkilenebilirler ve duyguları simüle etmek için resim çizmekten, kukla kullanmaktan veya olayları kavrayabilecekleri açıklayan hikayeler duymaktan faydalanabilirler.

Bakım ve yerleştirme seçenekleri

Sevdiklerinizin kötüleşen tıbbi durumu ve 24 saatlik son aşama bakım talepleri, evde daha fazla yardıma ihtiyaç duyabileceğiniz veya hastanın bir bakımevine veya başka bir bakım tesisine yerleştirilmesi gerekebileceği anlamına gelebilir. Her hasta ve her ailenin ihtiyaçları farklı olsa da, çoğu hasta evde ve yakınlarda sevdikleriyle rahat bir ortamda, yaşamın son aşamalarında evde kalmayı tercih ediyor. Genellikle, ölümcül hasta olan bir hasta için, özellikle ileri Alzheimer hastalığı veya başka bunama hastalarında birçok değişiklik yapmak zor olabilir. Bir hastanın hastalığının son aşamasında olmadan önce yeni bir ev veya bakım merkezine uyum sağlaması daha kolaydır. Bu durumlarda, önceden planlama önemlidir.

Darülaceze ve palyatif bakım

Darülaceze tipik olarak yaşam süresi altı ay veya daha az olan hastalar için bir seçenektir ve sevdiklerinizin son günlerini mümkün olan en yüksek kalitede yaşayabilmeleri için palyatif bakım (ağrı ve semptom hafiflemesi) içerir. Bazı hastanelerde, huzurevlerinde ve diğer sağlık tesislerinde hastanede bakım hizmeti verilebilir, ancak çoğu durumda hastanın kendi evinde hastanede bakım hizmeti verilmektedir. Hastane personelinin desteğiyle, aile ve sevilenler, hastayla kalan zamanın tadını çıkarmaya daha fazla odaklanabilirler.

Evde bakım hizmeti verildiğinde, bir aile üyesi, hastanın doktoru ve bakımevinin sağlık personeli tarafından denetlenen birincil bakıcı olarak görev yapar. Bakımevi ekibi sevdiklerinizi değerlendirmek için düzenli ziyaretler yapar ve konuşma ve fizik tedavi gibi ek bakım ve hizmetler sunar, banyo ve diğer kişisel bakım ihtiyaçlarına yardımcı olur.

Günde 24 saat, haftada yedi gün çalışan personelin yanı sıra, bir bakımevi ekibi hastanın istek ve inançlarına göre duygusal ve manevi destek sağlamaktadır. Ayrıca, hastanın ailesine, bakıcılarına ve kederli danışma dahil olmak üzere sevdiklerine duygusal destek sunarlar.

Evde ölümcül bir hasta olan aile üyesine bakmaya karar verme

Evde sevilen bir kişinin yaşam sonu bakımını üstlenmeye karar verirken kendinize sormanız gereken bazı sorular:

  • Sevdiğiniz kişi evde kalmayı da içeren yaşam sonu bakım tercihlerini ortaya koydu mu?
  • 24 saat bakım sağlamak için nitelikli, güvenilir destek var mı?
  • Evinizde hastane yatağı, tekerlekli sandalye ve komodin var mı?
  • Günlük ihtiyaç ve acil durumları karşılamak için ulaştırma hizmetleri mevcut mu?
  • Rutin ve acil bakım için profesyonel tıbbi yardıma erişilebilir mi?
  • Sevdiklerinizi kaldırabilir, döndürebilir ve hareket ettirebiliyor musunuz?
  • Diğer aileniz ve iş sorumluluklarınız ile sevdiklerinizin ihtiyaçlarını karşılayabilir misiniz?
  • Duygusal olarak yatağa basmış sevdiklerinize bakmaya hazır mısınız?

Kaynak: Öz Zarar: Alzheimer Hastalığının Bakımı İçin Bir Aile Kaynağı, Donna Cohen, PhD ve Carl Eisdorfer, PhD.

Yaşamın son aşamalarında bakım verme

Yaşamın son evresindeki semptomlar hastadan hastaya ve yaşamı sınırlayan hastalığın tipine göre değişmekle birlikte, yaşamın sonuna yakın bir süre içinde karşılaşılan bazı yaygın semptomlar vardır. Ancak, bunlardan herhangi birini deneyimlemenizin, sevdiğiniz kişinin durumunun kötüleştiğini veya ölümün yakın olduğunu göstermediğini hatırlatması önemlidir.

Yaşam Sonu Bakımında Sık Görülen Belirtiler
semptomKonfor nasıl sağlanır?
uyuşuklukHastanın en uyanık olduğu zamanlar için ziyaretleri ve etkinlikleri planlayın.
Tepki vermemekBirçok hasta, artık konuşamadıklarından sonra hala duyabilir, bu yüzden sevdikleriniz duyabilir gibi konuşun.
Zaman, yer, sevdiklerinizin kimliği hakkında kafa karışıklığıSevdiklerinizi yeniden yönlendirmek için sakince konuşun. Nazikçe onlara zamanı, tarihi ve onlarla birlikte olan kişileri hatırlatın.
İştahsızlık, yiyecek ve sıvı ihtiyacının azalmasıHastanın ne zaman ve ne zaman yiyip içileceğini seçmesine izin verin. Hasta yutulabilirse, buzlu cips, su veya meyve suyu canlandırıcı olabilir. Sevdiklerinizin ağzını ve dudaklarını gliserin çubukları ve dudak kremi gibi ürünlerle nemli tutun.
Mesane kaybı veya barsak kontrolüSevdiğiniz kişiyi olabildiğince temiz, kuru ve rahat tutun. Tek kullanımlık pedleri altındaki yataklara yerleştirin ve kirlendiklerinde çıkarın.
Cilt dokunulacak kadar soğukHastayı battaniyeyle ısıtın, ancak yanıklara neden olabilecek elektrikli battaniyelerden veya ısıtma pedlerinden kaçının.
Etiketli, düzensiz, sığ veya gürültülü solunumHastanın vücudu yana döndüğünde ve yastıklar başlarının altına ve sırtlarının arkasına yerleştirilirse nefes almak daha kolay olabilir. Serin bir sis nemlendirici de yardımcı olabilir.
Kaynak: Ulusal Kanser Enstitüsü

Duygusal rahatlık sağlamak

Fiziksel semptomlarda olduğu gibi, hastanın yaşamın son evrelerinde duygusal ihtiyaçları da değişkenlik gösterir. Bununla birlikte, bazı duygular, yaşam sonu bakımı sırasında birçok hasta için ortaktır. Birçoğu fiziksel yetenekleri azaldıkça kontrol kaybı ve saygınlık kaybı konusunda endişeleniyorlar. Hastaların sevdiklerine yük getirmekten korkmaları da yaygındır, ancak aynı zamanda terk edilme korkusu da vardır.

Son aşamada bir bakıcı olarak, sevdiklerinize duygusal açıdan farklı konforlar sunabilirsiniz:

Onları şirkette tut. Sevdiklerinizle konuşun, onlarla okuyun, birlikte film izleyin veya sadece oturun ve ellerini tutun.

Hastaya korku, üzüntü ve kayıp duygularını yüklemekten kaçının. Bunun yerine duygularınız hakkında başka biriyle konuşun.

Sevdiklerinize ölüm korkularını ifade etmelerine izin verin. Ailenizden ve arkadaşlarınızdan ayrılmak hakkında konuşmayı sevdiğiniz birisini duymak zor olabilir, ancak korkularını iletmek, olan bitenlerle görüşmelerine yardımcı olabilir. Kesmeden veya tartışmadan dinlemeye çalışın.

Onların hatırlamalarına izin ver. Yaşamları ve geçmişleri hakkında konuşmak, bazı hastaların yaşamları ve ölüm sürecine bakış açısı kazanmaları için başka bir yoldur.

Zor bilgileri saklamaktan kaçının. Hala anlayabiliyorlarsa, çoğu hasta kendilerini ilgilendiren konulardaki tartışmalara dahil olmayı tercih eder.

İsteklerini yerine getir. Hastaya, onlarla aynı fikirde olmasanız bile, ileri direktifler ve yaşam iradeleri gibi isteklerini yerine getireceğinize emin olun.

Hastanın mahremiyet ihtiyacına saygı gösterin. Birçok insan için yaşam sonu bakımı, çoğu zaman itibarını korumak ve yaşamlarını mümkün olduğu kadar rahat bir şekilde bitirmek için bir mücadeledir.

Hayatın sonunda

ömrünün sonu- vücut sistemleri kapandığında ve ölüm yakınlaştığında - genellikle birkaç günden birkaç haftaya kadar sürer. Bazı hastalar yavaşça ve sakin ölürken, diğerleri kaçınılmaz şekilde savaşıyor gibi görünmektedir. Sevdiklerinize ölmenin tamam olduğu konusunda güven vermek, bu süreçte ikinize de yardımcı olabilir. Hidrasyon, solunum desteği ve diğer müdahalelerle ilgili kararlar sevdiklerinizin istekleriyle tutarlı olmalıdır.

Güle güle demek

Her ne kadar bu çok acı verici bir zaman olsa da, yaşam sonu bakımına girmek size sevdiklerinize veda etme, birisini kaybedilen birçok insanın aniden pişmanlık duymama fırsatı sunar.

Sevdiklerinize ne söyleyeceğini merak ediyorsanız, palyatif bakım doktoru Ira Byock kitabında En Önemli Dört Şey, insanların ve aileden en çok duymak istedikleri şeyleri tanımlar: “Lütfen beni affet.” “Seni affederim.” “Teşekkür ederim.” “Seni seviyorum.”

Elveda demek için son dakikaya kadar beklemeyin. Kimse son dakikanın ne zaman geleceğini tahmin edemez, bu yüzden onu beklemek size büyük bir yük getirir.

Sadece konuş, sevdiğin kişi tepkisiz görünse bile. İşitme, kapanmanın son anlamıdır, bu nedenle sevdikleriniz komada ve tepkisiz göründüğünde bile, söylediklerinizi duyabilecekleri güçlü bir ihtimal vardır. Kendini tanımla ve yürekten konuş.

Hoşçakal demek için konuşmak zorunda değilsin.. Dokunmak da son günlerin ve saatlerin önemli bir parçası olabilir. Sevdiklerinizin elini tutmak veya bir öpücük vermek, aranızda rahatlık ve yakınlık getirebilir.

Pek çok farklı zamanda ve farklı şekillerde veda edebilirsiniz.. Resmen bir elveda resmi vermek ve hepsini bir kerede söylemek zorunda değilsin. Günlerce yapabilirsin. Kendini tekrarlamak için endişelenme; bu sevdiklerinizle bağlantı kurmak ve ne hissettiğinizi söylemekle ilgilidir, böylece daha sonra söylenmemiş şeyler hakkında pişmanlık duyma olasılığınız azalır.

Kaynak: Hospicare.org

Sevdikleriniz vefat ettikten sonra, bazı aile üyeleri ve bakıcılar, son düzenlemelere devam etmeden önce son vedalarını söylemeleri, konuşmaları veya dua etmeleri için zaman ayırma konusunda rahatlar. İhtiyacınız olursa kendinize o zamanı verin.

Kendine iyi bak

Göründüğü gibi imkansız olduğu gibi, sevdiklerinizin son aşamalarında kendinize dikkat etmek tükenmişliği önlemek için kritik öneme sahiptir. Araştırmalar, eş bakım verenlerin bakım verme rollerinde herhangi bir yerine getirme yerine umutsuzluk yaşamalarının daha muhtemel olduğunu göstermektedir. Ancak, koşullarınız ne olursa olsun, ayarlamanız, kabul etmeniz ve sonunda devam etmeniz için gereken desteği aramak önemlidir.

Alzheimer hastalığının son evrelerinde bakım

Alzheimer hastalığı veya diğer demans hastaları için geç evrede bakım benzersiz zorluklar yaratabilir. Çoğu durumda, sevdiklerinizin yıllardır fiziksel, bilişsel ve davranışsal gerilemesinden şikayetçi oluyorsunuz. Bakım verenlerin çoğu, bu sürekli kayıpların acısı nedeniyle zor tedavi, yerleştirme ve müdahale seçimleri yapmakta zorlanıyor. Ancak sevdiklerinizin ciddi düşüşü daha belirgin hale geldikçe, bu son aşamada size yardımcı olmak için bakım yolculuğunuz sırasında geliştirdiğiniz becerileri ve anlayışı kullanmaya çalışın.

Alzheimer'ın ilerlemesindeki bu noktada, sevdikleriniz artık doğrudan iletişim kuramaz, tamamen kişisel bakımlara tamamen bağımlıdır ve genellikle yatmakla sınırlıdır. Bir zamanlar aziz olan insanları ve nesneleri tanıyamamak veya temel gereklilikleri sözlü olarak ifade edememek, Alzheimer'lı aile üyeniz şimdi tamamen ihtiyaçlarınızı savunmanıza, bağlanmanıza ve onlara katılmanıza bağlıdır.

Acıyı yönetmek

Son aşamalarda bile, Alzheimer hastalığı olan hastalar rahatsızlık ve ağrı iletebilir. Acı ve ıstırap tamamen yok edilemezken, onları tolere etmeye yardımcı olabilirsiniz.

Acı ve rahatsızlığı yönetmek, sevdiklerinizin ince sözsüz sinyallerinin günlük olarak izlenmesini ve yeniden değerlendirilmesini gerektirir. Hafif davranışsal değişiklikler, ihtiyaçlarının karşılanmadığını gösterebilir. Bu tür değişiklikleri sevdiklerinizin tıbbi ekibine iletmek, ağrı düzeyleriyle ilgili değerli ipuçları sağlayacaktır. Ayrıca sevdiklerinizin rahatsızlığını hafifletmek için dokunma, masaj, müzik, koku ve yatıştırıcı sesinizin sesiyle de yardımcı olabilirsiniz. Farklı yaklaşımlarla denemeler yapın ve sevdiklerinizin tepkilerini gözlemleyin.

Bağlanma ve sevgi dolu

Sevdiğiniz kişi konuşamıyor veya gülümsemiyorsa bile, arkadaşlık ihtiyacı devam ediyor. Artık sizi tanıyamazlar ama yine de dokunuşunuzdan veya sesinizin sesini rahatlatabilirler.

  • Sakin ve özenli kalmak sakinleştirici bir atmosfer yaratacaktır ve dokunma veya şarkı söyleme gibi duyusal deneyimlerle iletişim kurmak sevdiklerinize güven verici olabilir.
  • Evcil hayvanlarla veya eğitimli terapi hayvanlarıyla temas, en zayıf hastalar için bile zevk verebilir ve geçişleri kolaylaştırabilir.
  • Sevilen bir kişiyi resimlerle ve hatıralarla kuşatmak, değerli kitaplardan sesli bir şekilde okumak, müzik dinlemek, uzun, hafif vuruşlar yapmak, hatırlamak ve hayat hikayelerini hatırlamak hayatın son anlarında saygınlık ve rahatlık sağlar.

Son dönem bakıcı olarak keder ve kayıpla başetme

Sevilen birinin ölümü her zaman acı verici olsa da, Alzheimer veya bazı kanserler gibi bir hastalığın uzun süren yolculuğu size ve ailenize sevdiklerinizin yaşamının sonu için hazırlanma ve anlam bulma hediye verebilir. Ölüm yavaş ve kademeli olduğunda, birçok bakıcı maddi olmayan yönleri için hazırlık yapabilir ve sevdiklerini bilinmeyene karşı destekleyebilir. Kederinizi veya kayıp hissinizi sınırlandırmazken, çoğu kişi sevdiği birinin ölümü için hazırlıksız olmaktan daha az travmatize edici olduğunu düşünüyor.

Aileniz ve arkadaşlarınızla konuşmak, misafirperverlik hizmetleri, ölüm uzmanları ve manevi danışmanlarla görüşmek, bu duygularla çalışmanıza ve sevdiklerinize odaklanmanıza yardımcı olabilir. Darülaceze ve palyatif bakım uzmanları ve eğitimli gönüllüler sadece ölen kişiye değil, aynı zamanda bakıcılara ve aile üyelerine de yardımcı olabilir.

Son aşamadaki bakımdan sonra devam etmek

Sevilen birine ölümcül bir hastalık teşhisi konulduğu andan itibaren, bir bakıcının yaşamı asla aynı olmaz. Ancak yine mutlu, tatmin edici ve sağlıklı olabilir. Sevdiklerinizin hayatını yansıtmak için zaman ayırın ve birlikte paylaşabildiğiniz kaliteyi hatırlayın.

yeniden bağlayın

Bakım verenlerin ölme destek grubuna katılın. Durumunuzu bilen başkalarıyla birlikte olmak, daha iyi anlamanıza ve duygularınızla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Gönüllüyetişkin eğitimi veya fitness dersine kaydolmak veya bir kitap kulübüne katılmak. Yeni beceriler kazanmak ve fiziksel olarak aktif kalmak stresi azaltabilir ve iyileşmeyi teşvik edebilir.

Kaybını kullan.

Sevdiklerinize kalıcı haraçlar yaratın. Anılarını, burslarını, plaketlerini, albümlerini veya hafızalarını onurlandırmak için yapılan bağışları dikkate alın.

Bir hikaye yazın, bir şiir oluşturun veya kayıt yapın. Sevdiklerinizin eşsiz hikayesini aile üyeleri ve diğer bakıcılar ile paylaşın.

Bilginizi başkalarına yardım etmek için kullanın. Yerel bakımevi sağlayıcınızla görüşün ve sizi ilk kez bakıcıyla eşleştirmelerini isteyin.

Bakış açısı kazanın

Bir günlük tutun. Düşüncelerinizi ve duygularınızı yazmak, duygularınız için bir sürüm sağlayabilir.

Bir terapist veya keder danışmanıyla konuşun. Yeni bir anlam ve ilişkiler bulmak için kendinize izin vermek zor olabilir, ancak sağlık ve mutluluk kazandınız.

Bakım ve bağlantı eylemleriniz, sevdiklerinizi en zor ve belki de çok uzun bir geçit boyunca sürdürdü. Öğrendiklerinizi paylaşma, mutluluğu geliştirme ve yeni anlamlar bulma bakım seyahatiniz için uygun bir final sağlayabilir.

Önerilen Kaynaklar

Alzheimer Hastalığı: Yaşam Sonu İhtiyaçlarını Beklemek - Alzheimer hastalığı olan kişilerin yaşam sonu ihtiyaçları. (Mayo Clinic)

Yaşam Sonu Bakım - Hastaların ve bakıcıların yaşamın son birkaç ayında bekleyebilecekleri şeyler. (Amerikan Kanser Topluluğu)

Ömür Sonu Destek ve Kaynaklar - Bakım sürecinden önce, sırasında ve sonrasında bakıcı kaynakları ve desteği. (Amerika Darülaceze Vakfı)

Geç Aşama Bakımı - Özellikle geç aşama Alzheimer'ın bakımı. (Alzheimer Derneği)

Koşullarınızla Canlı Yaşam - Yaşam iradeleri ve ileri direktifler gibi yaşam sonu planlaması için kaynaklar. (Şefkat ve Seçimler)

Ölen Bir İnsanla Olmak - Ölen bir kişiye nasıl veda olunur. (Hospicare ve Palyatif Bakım Hizmetleri)

Yazarlar: Melissa Wayne, M.A., Jeanne Segal Ph.D. ve Lawrence Robinson. Son güncelleme: Ocak 2019.

Loading...

Popüler Kategoriler