Yaşlılar için Evde Bakım Hizmetleri

Yerinde Yaşlanmanıza Yardımcı Olan Hizmetler

Yaşlandıkça emeklilik veya uzun süreli bir bakım tesisine taşınmak yerine, mümkün olduğunca uzun süre kendi evinizin konforunda kalmayı tercih edebilirsiniz. Yerinde yaşlanma, yalnızca günlük aktivitelerinizle ilgili küçük bir desteğe ihtiyacınız varsa, yakınlardaki bir aile ve arkadaş ağının tadını çıkarırsanız ve ihtiyaçlarınızı karşılamak için doğru evde bakım hizmetlerinden faydalanabilirseniz uygun bir seçenek olabilir. Mevcut hizmet yelpazesini keşfederek, yerinde yaşlanmanın bağımsızlığınızı korumanın ve altın yıllarınızı en iyi şekilde değerlendirmenin en iyi yolu olup olmadığına karar verebilirsiniz.

Yaşlılar için evde bakım hizmetleri nelerdir?

Kabul etmek zor olsa da, çoğumuz 65 yaşından sonra bir tür bakım desteğine ihtiyaç duyacağız. Her şeyi kendinizle halletmek, eşinizle görevleri bölmek veya aile üyelerine küçük yardımlar için güvenmek için kullanabilirsiniz. ev. Ancak yaşlandıkça ve koşullarınız değiştikçe, etrafta dolaşmak ve kendinize bakmak daha da zorlaşabilir. Bir emeklilik topluluğuna, yardımlı yaşam merkezine veya huzurevine taşınmak fikri çekici gelmiyorsa, evde bakım hizmetleri daha uzun süre kendi evinizde yaşamınızı sürdürmenize yardımcı olabilir.

Evde bakım hizmetleri şunları içerir:

Ev bakımı. Bir evin sorunsuz çalışmasını sağlamak çok fazla iş gerektirir. Saklamakta zorlanıyorsanız, çamaşırhane, alışveriş, bahçe, ev temizliği ve tamirci servislerine bakabilirsiniz. Faturalar ve randevular üzerinde kalmakta sorun yaşıyorsanız, mali ve sağlık yönetimi de yardımcı olabilir.

Ulaştırma. Ulaşım yaşlı yetişkinler için kilit bir konudur. Belki de araba kullanmayı zor buluyorsun ya da gece araba kullanmayı sevmiyorsun. Trenlere, otobüslere, araç paylaşımı uygulamalarına, indirimli ücret taksilerine ve kıdemli ulaşım hizmetlerine erişim, bağımsızlığınızı uzatmanıza ve sosyal ağınızı korumanıza yardımcı olabilir.

Ev modifikasyonları. Eğer hareketliliğiniz kısıtlanıyorsa, ev modifikasyonları mevcut konutunuzu konforlu ve erişilebilir kılmak için uzun bir yol kat edebilir. Değişiklikler duşta tutma çubukları, merdiven kullanımını önlemek veya en aza indirmek için rampalar veya hatta zemin katta yeni bir banyo kurmak gibi şeyleri içerebilir.

Kişisel Bakım. Giyinme, banyo yapma veya yemek hazırlama gibi günlük yaşam aktivitelerine yardımcı olarak kişisel veya kişisel bakım denir. Evde sağlık yardımları, günün birkaç saatinden günün her saati canlı bakım hizmetine kadar değişen kişisel bakım hizmetleri sağlayabilir. Ayrıca tansiyon alma veya ilaç hatırlatma önerme gibi konularda sınırlı yardım sağlayabilirler.

Sağlık hizmeti. Bazı sağlık hizmetleri evde meslek terapistleri, sosyal hizmet uzmanları veya evde sağlık hemşireleri gibi eğitimli profesyoneller tarafından sağlanabilir. Ne tür bir teminatın olduğunu görmek için sigorta veya sağlık servisinize danışın, ancak bir miktar cebi karşılamanız gerekebilir. Darülaceze bakımı evde de sağlanabilir.

Gündüz programları. Günlük programlar veya yetişkinler için günlük bakım, bakıcılarınız için bir mola sağlarken, gün boyunca aktiviteler ve sosyalleşme ile meşgul olmanıza yardımcı olabilir. Bazı gündüz bakım programları öncelikle sosyal olmakla birlikte, bazıları sınırlı sağlık hizmetleri sunmakta veya Alzheimer'ın erken evresi gibi rahatsızlıklarda uzmanlaşmaktadır.

Yaşlanma sizin için uygun mu?

Büyüdükçe evde kalmak istemek doğaldır. Kaçınılmaz olarak yaşlanmanın yol açtığı zararlarla karşı karşıya kaldıkça tanıdık, rahatlatıcı olabilir ve eviniz muhtemelen düşkün hatıralarla ve tanıdık insanlarla komşunuzla doludur. Ancak, büyük resme bakmak için bir adım geri atmak, uzun süre evde kalmanın gerçekten sizin için doğru adım olup olmadığına karar vermenize yardımcı olabilir. Sık sık, evden çıkma kararları ani bir kayıp veya sağlık krizinden sonra aniden verilir ve bu da ayarlamalar daha acı ve zor hale getirir. Daha önce hangi evde bakım hizmetlerinin sunulduğunu planlama ve inceleme, hem sizin hem de aileniz için doğru seçimi yapmayı kolaylaştırabilir.

Tabii ki, herkesin ihtiyaçları, ne kadar desteğiniz, genel sağlığınız ve hareketliliğiniz ve finansal durumunuz gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir. Yaşlanma yerinde ve evde bakım seçeneklerinizi değerlendirirken göz önüne almanız gereken hususlardan bazıları:

Yer ve erişilebilirlik. Eviniz nerede? Çok fazla sürüş gerektiren kırsal veya banliyö alanında mısınız? Daha fazla toplu taşıma olan bir bölgedeyseniz, güvenli ve kolay erişilebilir mi? Alışveriş ya da tıbbi randevular gibi hizmetlere ulaşmanız ne kadar sürüyor? Topluluk hizmetlerine ve faaliyetlerine yakınlığı göz önünde bulundurmak da önemlidir.

Evde erişilebilirlik ve bakım. Eviniz kolayca değiştirilebilir mi? Ulaşılması gereken çok fazla basamak veya dik bir tepe var mı? Bakımı gereken geniş bir bahçeniz var mı?

Destek mevcut. Yakınlarda ailen ve arkadaşların var mı? Ne kadar ilgililer? Size ihtiyacınız olan desteği sağlayabiliyorlar mı? Birçok yaşlı yetişkin yardım sağlamak için aileye güvenmeyi tercih eder, ancak ihtiyaçlarınız arttıkça, tüm boşlukları dolduramayabilirler. Bakım, özellikle de eş veya çocuk gibi bir kişide ise, fiziksel ve duygusal olarak yorucu olabilir. Birden fazla kaynaktan yardım alma fikrine açıksanız, ilişkileriniz daha sağlıklı olabilir.

İzolasyon. Yardıma ihtiyaç duymadan evden ayrılmanız zorlaşır veya imkansız hale gelirse, yalıtım hızla devreye girebilir. Sevildikten sonra hobilerinize katılamaz, sizi motive eden topluluk hizmetine dahil olamaz veya arkadaşlarınız ve ailenizle ziyaret edemezsiniz. Bu bağlantıları ve desteği kaybetmek, depresyon için bir reçetedir.

Tıbbi durumlar. Hiç kimse geleceği tahmin edemez. Bununla birlikte, siz veya eşiniz zaman içinde daha da kötüleşmesi beklenen kronik bir tıbbi duruma sahipse, sağlık ve mobilite problemlerini nasıl çözeceğinizi düşünmek özellikle önemlidir. Durumunuzun sık görülen komplikasyonları nelerdir ve bunlarla nasıl başa çıkacaksınız?

Finans. Beklenen harcamalarla bütçe oluşturmak, durumunuzun artılarını ve eksilerini tartmanıza yardımcı olabilir. Yardımlı yaşam gibi alternatif düzenlemeler pahalı olabilir, ancak kapsamlı evde yardım, özellikle daha yüksek bakım ve oturuma ya da 24 saat hizmette olmak üzere hızla pahalı olabilir.

Ailen's görüşleri. Doğal olarak, nerede yaşamak istediğinize dair nihai kararınız var, ancak aile üyelerinden gelen girdiler yararlı olabilir. Güvenliğiniz veya sonunda yoğun bakım gerektiren bir sağlık sorunu hakkında endişeleniyorlar mı? Endişeleri dinlemek ve açık fikirli olmak çok önemlidir.

Yaşlanma yerine diğer yaşama evlerinde yaşlanma

Evinizin bakımı ile boğulmuş hissediyorsanız, sosyal olanaklardan uzaklaşın veya yaşınızdaki diğer insanlarla daha fazla arkadaşlık istiyorsanız, bağımsız bir yaşam veya emeklilik topluluğu daha iyi bir seçenek olabilir. Konut yaşlanan yetişkinlere daha yakın ve sakinler bağımsız olarak yaşarken, çoğu topluluk aktivite ve hizmetler sunuyor. Adından da anlaşılacağı gibi, bağımsız yaşam, bağımsızlık kaybından ziyade hayatı kolaylaştırmakla ilgilidir.

Siz veya eşinizin çok fazla tıbbi ihtiyacı varsa, yardımlı bir yaşam tesisi veya huzurevini düşünerek daha iyi olabilirsiniz. Daha fazla bilgi için Kıdemli Konut Seçenekleri bölümünü okuyun.

Bağımsızlık seviyenizdeki değişikliklerle ilgili şartlarla geliyorsanız

Eskiden yapabildiğiniz şeyleri yapamayacağınızı fark ettiğinizde şaşkın, kırılgan veya hatta kızgın hissetmeniz normaldir. Kendin için alıştığın şeyleri yapmak için yabancılara güvenmek zorunda olma ihtimalinden dolayı kendini suçlu hissedebilirsin. Veya evinizde “yabancı” olduğu için kendinizi rahatsız hissedebilirsiniz. Bu duyguları kabul ederek ve zihninizi hayatı kolaylaştırmak için yeni yollara açık tutarak, yalnızca durumdaki değişimle daha iyi başa çıkmayacak, aynı zamanda bağımsızlığınızın diğer yönlerini daha uzun süre uzatabileceksiniz.

Kendine karşı sabırlı ol. Kayıplar yaşlanmanın normal bir parçasıdır ve bağımsızlığınızın bir kısmını kaybetmek bir zayıflık işareti değildir. Evde bakım durumunuzdaki değişiklikler konusunda kendinizi yenmeden ya da bir başarısızlığı etiketlemeden kendinize üzgün ya da sinirli hissetme izni verin.

Yeni olasılıklara açık olun. Sevdikleriniz, hayatınızı kolaylaştırmak için evde bakım hizmetleri hakkında önerilerde bulunabilirler. Onları elden çıkarmak yerine açık fikirli olmaya çalışın ve seçenekleri tartışın. Bazen, yeni deneyimler ve durumlar yeni arkadaşlar edinmenize veya yeni olasılıklar keşfetmenize neden olabilir.

Deneme hizmetlerini deneyin. Deneme çalışması, evde bakım hizmetlerinin avantajlarını uzun vadeli bir şey yapmak zorunda kalmadan deneyimleme şansına sahip olmanızı sağlar.

Sizin için doğru evde bakım hizmetlerini bulmak

İhtiyaçlarınızı belirledikten sonra, hangi evde bakım hizmetlerinin sizin için doğru olduğunu ve en iyi sağlayıcıları nerede bulacağınızı değerlendirmenin zamanı geldi. Tabii ki, evinizi veya kişisel bakımınızı başkalarına, özellikle tanımadığınız insanlara emanet etmek zor olabilir. Evde bakım hizmeti sağlayıcısını doğrudan meşgul etmek ya da bir ajans aracılığıyla çalışmak olsun, bazı temel araştırmalar yaparak korkularınızı hafifletebilirsiniz.

Ailenizden, arkadaşlarınızdan veya komşularınızdan yönlendirmeler arayarak başlayın. Örneğin sizinle düzenli olarak check-in veya bahçede bakım sağlayabilecek bir komşu olabilir. Yerel dini gruplar bazen yaşlı yetişkinler için yemek veya sosyal aktiviteler sunar. Tanıdığınız kişilere önerebilecekleri bakım sağlayıcıları olup olmadığını sorun. Doktorunuz veya diğer sağlık profesyonelleri de sevklerde bulunabilir.

Tam hizmet ajansları genellikle daha yüksek bir maliyetle gelirler, ancak daha önce arka plan kontrolleri olan önceden hazırlanmış başvuru sahiplerini sağlarlar. Bakıcı kurum için çalıştığından, faturalandırma ve vergi konularıyla ilgilenir. Hırsızlık gibi konular için de bağlanabilirler. Bir bakıcı görevinden ayrılırsa veya çalışmazsa, bir ajans genellikle çabucak yer değiştirebilir ve bir bakıcı hastalanırsa kapsama alanı sağlayabilir.

Bağımsız sağlayıcılar genellikle daha düşük bir maliyetle gelir, ancak sizin tarafınızdan daha fazla dayanak gerektirir. Vergi gereksinimlerini karşılamanız ve arka plan kontrolleri ve kimlik doğrulaması yapmanız gerekir. Hastalık veya ani fesih durumunda, ayrıca bir yedek sağlayıcı bulmaktan da sorumlu olacaksınız.

Evde bakım sağlayıcıları işe almak için ipuçları

Evde bakım sağlayıcıları işe alma konusunda ne tür bir destek aradığınıza bağlı olacaktır. Örneğin, alışveriş veya bahçe bakımını yapmak için birini işe almak, bir kişiyi işe ya da kişisel kişisel bakım sağlamak için işe almaktan farklıdır. Ancak, akılda tutulması gereken bazı temel ipuçları vardır. Unutmayın ki ilk işe alım sürecinde ne kadar zaman harcarsanız, başarı şansınız o kadar artar.

  • Her aday ile derinlemesine görüşme yapın. Telefonda tarama adayları daima şahsen bir görüşme ile takip edilmelidir.
  • Tüm görevler konusunda spesifik olun, yetenekler ve zamanlamaları içerir ve düşündüğünüz kişinin hepsinde rahat olmasını sağlayın.
  • Tazminat ve ödeme planlarını tartışın. Hizmetler için önceden ödeme yapmayın.
  • Birkaç iş isteyinve kişisel referanslarve dikkatlice kontrol edin. Sağlanan bilgileri doğrulayın ve güvenilirlik, güvenilirlik, dakiklik ve bakım sağlayıcının stresle başa çıkma kabiliyeti hakkındaki tüm referansları isteyin.
  • Arka plan kontrollerini gerçekleştir. Bir ajans aracılığıyla çalışıyorsanız, bunlar genellikle sağlanır, ancak tam olarak neyin kapsandığını kontrol etmek istersiniz. Arka plan kontrolleri çevrimiçi ajanslar aracılığıyla ucuza yapılabilir ve potansiyel olarak ciddi problemler konusunda sizi uyarabilir.
  • Bir ajansla çalışıyorsanız, neyin kapsandığını anladığınızdan emin olun. Belirli hizmetler veya eklentiler için geçerli olan ek ücretler var mı? Gerekirse, sonlandırma veya başka bir sağlayıcı talep etme prosedürleri nelerdir?
  • Doğru bir uyum değilse devam etmekten korkmayın.Kendi evinizin mahremiyetinde hizmet veren bir evde bakım sağlayıcısı ile kendinizi rahat hissetmeniz önemlidir. Bunu yapmazsanız, herhangi bir yanlış anlaşmanın çözülüp çözülmeyeceğini görmek için sağlayıcı ile konuşmayı deneyin. Değilse, başka birini aramaktan korkmayın.

Evde sevilen birisiyle evde bakım hizmetleri hakkında konuşmak

Sevdiğiniz birini kendi bakımı için uğraşırken görmek korkutucu ve acı verici olabilir. Belki de sevdiklerinizin evinin eskisinden çok daha karışık olduğunu veya lekeli, kirli giysiler giydiklerini fark ettiniz. Belki bir süredir banyo yapmadıkları ya da buzdolabını açtığınızda, içinde hiç yiyecek bulunmadığı açıktır. Belki de sevdiğiniz kişi son bir düşüş yaşadı ya da ocağın başında durmadan yanan bir tava gördünüz.

Bazen, kademeli olarak düşüşler meydana gelebilir veya sağlıkta ani bir değişiklik olabilir veya önemli bir kayıp sorunları tetikleyebilir. Sebep ne olursa olsun, sevilen birinin güvenliği veya evlerinin durumu hakkında endişeleriniz varsa, konuyu dikkatlice izlemek önemlidir.

Suçlamadan endişelerinizi kendiniz gibi ifade edin. Sevilen bir yaşlı, dürüst endişelerinize açık olabilir. Örneğin, “Açıkçası artık kendinize bakamazsınız. Bir şeyler yapılmalı, ”deneyin“ Senin için gerçekten endişelendim. İhtiyacınız olan her şeyi alamayacağınızı düşünmek beni incitiyor. Ne yapmamız gerektiğini düşünüyorsun?"

Sevdiğiniz kişinin özerkliğine saygı gösterin ve onları kararlara dahil edin. Sevdiğine rahmet edilmediyse, bakım konusundaki son karar onlara kalmış. Evde bakım hizmetleri için öneri ve fikirler sunarak yardımcı olabilirsiniz. Evde bakımın yeterli olmayacağından endişe ediyorsanız, başka hangi seçenekler mevcut? Kalıcı bir çözüm getirmeye çalışmak yerine, geçici olarak denemek için bir şey olarak çerçeveleyebilirsiniz.

Direnişin arkasındaki gerçek nedenleri bulmaya çalışın. Yardım almaya dirençli sevilen bir kişi, eskiden bu kadar kolay olan işleri yapamadıklarından korkuyor olabilir. Reddetmek ve sorunları en aza indirgemek daha rahat olabilir. Belki de sevdiklerinizin kaybına üzülüyorlar ya da bir zamanlar olduğu kadar kolay arkadaşlarla bağlantı kuramadıkları için sinirleniyorlar. Belki de evlerinde yabancıların bulunma fikrinden rahatsızlık duyuyorlar.

Başkalarının yardımını yaz. Sevdiğin biri evde bakım hizmetlerinden yararlananları tanıyor mu? Olumlu deneyimleri olan başkalarıyla konuşmak bazen bilinmeyenin korkusunu ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Bazen bir doktor veya geriatrik bakım müdürü gibi tarafsız bir üçüncü tarafın geri bildirimlerini duymak, sevilen bir kişinin işlerin değişmesi gerektiğini fark etmesine yardımcı olabilir.

Yardım için nereye başvurulacak

Evde bakım hizmetleri bulun

ABD'de.: Eldercare Locator - Yaşlı bakımı için, ulaşımdan yemeklere ve evde bakıma kadar, ulusal, aranabilir bir topluluk kaynakları veritabanı. Ayrıca 1-800-677-1116 numaralı telefonu da arayabilirsiniz. (ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bölümü)

UK: Evde Yardım - İngiltere'deki yaşlılar için bakım ve desteğin nasıl alınacağının anlaşılması için bir rehber. Veya 0800 055 6112 numaralı telefonu arayın. (Age UK)

Avustralya: Yaşlı Bakımı Bilgisi - Yaşlılar için evde bakım hizmetleri de dahil olmak üzere, temaslar ve hizmetler hakkında bilgiler. Veya 1800 200 422'yi arayın. (Avustralya Hükümeti Sosyal Hizmetler Dairesi)

Kanada: Yaşlılar İçin Programlar ve Hizmetler - Evde bakım hizmetleri de dahil olmak üzere yaşlı yetişkinlere yönelik hizmetler hakkında bilgiler. Veya 1-800-622-6232'yi arayın. (Kanada Hükümeti)

Tekerlek servislerinde yemek bulun

BİZE.: Yakınınızdaki Tekerlek Sağlayıcıda Bir Yemek Bulun - ABD'deki (ABD'deki Tekerlekler Birliği Yemekleri) bölgenizde bir Yemekler programı bulabilmenizi sağlayan aranabilir bir veritabanı.

UK: Evde Yemek Alın (Yemeklerde Yemek) - Evinize verilen yemekleri almaya hak kazanıp kazanmadığınızı ve bölgenizdeki sağlayıcılar dizinine erişip erişmediğinizi öğrenin. (Directgov)

Avustralya: Gezici Yiyecekler Avustralya - Gezici Yerel Yemek Servisi'ni bulun. (Avustralya Gezici Yemekler)

Kanada: Size Yakın Bir Kıdemli Yemek Programı Bulun - Bölgenizdeki Tekerlekler ve diğer üst düzey yemek programları hakkında bir Yemek Bulun. (MealCall)

Önerilen Kaynaklar

Yasası III: Yerinde Yaşlanma Planınız (PDF) - Evde yaşlanma için kılavuz. (NAIPC)

Evde Yardım Alma - Ajans kullanmanın avantajları ve dezavantajları dahil olmak üzere evde bakım sağlayıcılarını işe alma konusunda ipuçları. (Aile Bakıcısı İttifakı)

Sevdikleriniz “Hayır” Dediğinde Evde Bakım Yapmak - Ailelerin bakıcıları için ipuçları. (Aile Bakıcısı İttifakı)

Yazarlar: Lawrence Robinson, Joanna Saisan, M.S.W. ve Monika White, Ph.D. Son güncelleme: Mart 2019.

Loading...

Popüler Kategoriler