DEHB ve Okul

DEHB ile Çocuklara ve Gençlere Okulda Başarılı Olmaları İçin Yardım Etmek

Okul, DEHB'li çocuklar için birçok zorluk yaratır, ancak sabrınız ve etkili bir planla çocuğunuz sınıfta başarılı olabilir. Bir ebeveyn olarak, sınıf içinde ve dışında öğrenme için pratik stratejiler uygulamak için çocuğunuzla ve öğretmenleriyle birlikte çalışabilirsiniz. Tutarlı destekle, bu stratejiler çocuğunuzun öğrenme zorluklarıyla yüzleşmesine ve okuldaki başarısını tecrübe etmesine yardımcı olabilir.

Çocuğunuzu okul başarısı için ayarlama

Sınıf ortamı, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB veya DEB) olan bir çocuk için zorluk oluşturabilir. Bu öğrencilerin görevleri, hala en zor oturanı, sessizce dinlemeyi, konsantre olmayı, bütün gün boyunca yapması gerekenleri buluyorlar. Belki de en sinir bozucu, bu çocukların çoğunun istemek Etkilenmemiş akranları gibi öğrenebilme ve davranabilme. İsteksizlik değil, nörolojik bozukluklar, dikkat eksikliği bozukluğu olan çocukları geleneksel yoldan öğrenmekten alıkoyuyor.

Bir ebeveyn olarak çocuğunuzun bu eksikliklerle başa çıkmasına ve okulun yarattığı zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olabilirsiniz. En etkili desteği sağlayabilirsiniz: Çocuğunuzu sınıf için öğrenme stratejileriyle donatma ve çocuğunuzun en iyi nasıl öğrendiği hakkında öğretmenlerle iletişim kurma. Evde destek ve sınıfta işte öğretim stratejileri sayesinde, DEHB'li çocukların okulda gelişememelerinin bir nedeni yok.

Öğretmenlerle çalışmak için ipuçları

Çocuğunuzun öğretmeninin tam bir levhaya sahip olduğunu unutmayın: farklı kişilikleri ve öğrenme stilleri olan bir grup çocuğu yönetmenin yanı sıra, DEHB'de en az bir öğrencinin olmasını da bekleyebilirler. Öğretmenler, çocuğunuzun dikkat eksikliği bozukluğunun etkili bir şekilde öğrenmesine yardımcı olmak için ellerinden geleni yapabilirler, ancak ebeveyn katılımı çocuğunuzun eğitimini önemli ölçüde artırabilir. Sınıfta atılan adımları destekleyerek çocuğunuzun başarı şansını optimize etme gücüne sahipsiniz. Çocuğunuzun öğretmeni ile birlikte çalışabilir ve onu destekleyebilirseniz, çocuğunuzun DEHB'deki okuldaki deneyimini doğrudan etkileyebilirsiniz.

Çocuğunuzu okulda takip etmek için öğretmenlerle çalışmanın birkaç yolu vardır. Birlikte, DEHB'li çocuğunuzun sınıfta ayaklarını bulmayı öğrenmesine ve okul günündeki zorluklarla etkili bir şekilde çalışmasına yardımcı olabilirsiniz. Bir ebeveyn olarak, çocuğunuzun savunucususunuz. Çocuğunuzun sınıfta başarılı olması için, ihtiyaçlarını okuldaki yetişkinlere iletmeniz çok önemlidir. Öğretmenler ve diğer okul yetkililerinin söylediklerini dinlemeniz aynı derecede önemlidir.

Çocuğunuzun okulu ile iletişimin yapıcı ve üretken olmasını sağlayabilirsiniz. Karşılıklı amacınızın, çocuğunuzun okulda başarılı olması için en iyi şekilde nasıl yardım edebileceğini bulmak olduğunu unutmayın. Telefonla konuşmak, e-postayla konuşmak veya şahsen tanışmak, sakin olmak, özel olmak için çaba sarf etmek ve her şeyden önce olumlu - okulla iletişim kurarken iyi bir davranış uzun bir yol kat edebilir.

Önceden planlamak. Okul görevlisine başlamadan önce okul görevlileri veya öğretmenlerle konuşma düzenleyebilirsiniz. Yıl başlamışsa, en azından ayda bir öğretmen veya danışmanla konuşmayı planlayın.

Toplantıları gerçekleştirin. Hem siz hem de çocuğunuzun öğretmeni için işe yarayan bir zamanda anlaşıp buna bağlı kalın. Eğer uygunsa, çocuğunuzun fiziksel öğrenme ortamını anlayabilmeniz için çocuğunuzun sınıfında buluşunuz.

Birlikte hedefler oluşturun. Çocuğunuzun okul başarısı için umutlarınızı tartışın. Birlikte, spesifik ve gerçekçi hedefler yazın ve çocuğunuzun onlara ulaşmasına nasıl yardımcı olabileceğinden bahsedin.

Dikkatli dinle. Senin gibi, çocuğunun öğretmeni de çocuğunun okulda başarılı olduğunu görmek istiyor. Söylemeleri gerekenleri dinleyin - bazen duyması zor olsa bile. Çocuğunuzun okuldaki zorluklarını anlamak, işe yarayan çözümler bulmanın anahtarıdır.

Bilgi paylaşımı. Çocuğunuzun tarihini biliyorsunuz ve çocuğunuzun öğretmeni onları her gün görüyor: birlikte çocuğunuzun zorluklarını daha iyi anlayabilmeniz için birçok bilgiye sahipsiniz. Gözlemlerinizi özgürce paylaşın ve çocuğunuzun öğretmenlerini de aynı şeyi yapmaya teşvik edin.

Zor soruları sorun ve eksiksiz bir resim verin. Çocuğunuzun aldığı ilaçları listelediğinizden ve diğer tedavileri açıkladığınızdan emin olun. Çocuğunuzun öğretmeni ile hangi taktiklerin iyi çalıştığını ve hangilerinin evde çalışmadığını paylaşın. Çocuğunuzun okulda da dahil olmak üzere okulda herhangi bir sorunu olup olmadığını sorun. Çocuğunuzun öğrenmeye yardımcı olacak herhangi bir özel hizmet için uygun olup olmadığını öğrenin.

Bir davranış planı geliştirmek ve kullanmak

DEHB / DEHB olan çocuklar uygun sınıf davranışına sahiptir, ancak semptomlarını kontrol altında tutabilmek için yapıya ve açık beklentilere ihtiyaç duyarlar. Bir ebeveyn olarak çocuğunuz için bir davranış planı geliştirerek ve buna bağlı kalarak yardım edebilirsiniz. Hangi tür davranış planını uygulamaya karar verirseniz verin, çocuğunuzun öğretmeni ve çocuğunuzla yakın işbirliği içinde oluşturun.

Dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuklar belirli hedeflere ve günlük olumlu pekiştirmelere ve aynı zamanda değerli ödülleri en iyi şekilde karşılar. Evet, çocuğunuzu sınıfta daha iyi davranması için motive etmek için bir çubuğa bir havuç asmanız gerekebilir. Küçük başarılar için küçük ödüller ve büyük başarılar için daha büyük ödüller içeren bir plan oluşturun.

İşe yarayan bir davranış planı bulun

DEHB'li ilkokul, ortaokul ve hatta lise öğrencilerine uyarlanabilen Günlük Rapor Kartı adı verilen saygın bir davranış planı indirmek için buraya tıklayın.

Kaynak: Çocuklar ve Aileler Merkezi

Okulda DEHB belirtilerini yönetmek için ipuçları

DEHB her çocuğun beynini farklı şekilde etkiler, böylece her vaka sınıfta oldukça farklı görünebilir. DEHB olan çocuklar bir dizi semptom sergiler: bazıları duvarlardan sekiyor, bazıları sürekli hayal görüyor, bazıları ise kurallara uymuyor gibi görünüyor.

Bir ebeveyn olarak, DEHB'li çocuğunuzun bu tür davranışların herhangi birini veya tümünü azaltmasına yardımcı olabilirsiniz. Dikkat eksikliği bozukluğunun farklı çocukların davranışlarını nasıl etkilediğini anlamak önemlidir, böylece problemin üstesinden gelmek için uygun stratejileri seçebilirsiniz. Siz ve çocuğunuzun öğretmeninin DEHB semptomlarını en iyi şekilde yönetmek ve çocuğunuzu okul başarısına götürmek için alabileceği çeşitli basit yaklaşımlar vardır.

Dikkat dağıtmayı yönetme

DEHB olan öğrenciler sesler, yoldan geçenler veya kendileri için hayati önem taşıyan sınıf bilgilerini özledikleri düşünceleri ile dikkatleri kolayca dağılabilir. Bu çocuklar sürekli zihinsel çaba gerektiren görevlere odaklanmakta zorlanıyorlar. Sizi dinliyormuş gibi görünebilirler, ancak bir şey bilgileri ellerinde tutabilecekleri bir yol alır.

Kolayca rahatsız olan çocuklara yardım etmek, fiziksel yerleşimi, hareketi arttırmayı ve uzun çalışma sürelerini daha kısa parçalara bölmeyi içerir.

  • DEHB olan çocuğu kapı ve pencerelerden uzağa oturtun. Öğrenci çalışırken evcil hayvanları başka bir odaya veya köşeye yerleştirin.
  • Çocuğun vücutlarını odanın içinde hareket ettirmesine izin verenlerle alternatif oturma etkinlikleri. Mümkün olduğunda, fiziksel hareketi derslere dahil edin.
  • Çocuğun kolayca okuyabileceği ve başvurabileceği yerlere önemli bilgileri yazın. Öğrencilere bilgilerin bulunduğu yeri hatırlatın.
  • Büyük ödevleri daha küçüklerine ayırın ve çocukların sık ara vermesine izin verin.

Kesintiye azaltılması

Dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuklar, dürtülerini kontrol etmekle mücadele edebilir, bu yüzden genellikle sıra dışı konuşurlar. Sınıfta veya evde, diğerleri konuşurken onlar seslenir veya yorumlar. Onların patlamaları, sosyal problemler yaratarak agresif ve hatta kaba da olabilir. DEHB'li çocukların özgüvenleri genellikle oldukça kırılgandır, bu nedenle bu konuyu sınıfta veya aile üyelerinin önünde belirtmek soruna yardımcı olmaz ve hatta sorunları daha da kötüleştirebilir.

DEHB'li çocukların kesintilerinin düzeltilmesi, çocuğun özgüveninin, özellikle diğerlerinin önünde olması için özenle yapılmalıdır. DEHB olan çocukla “gizli bir dil” geliştir. Çocuğa rahatsız olduklarını bildirmek için önceden kararlaştırdığınız gizli hareketleri veya kelimeleri kullanabilirsiniz. Çocuğu kesintisiz konuşmalar için övün.

Dürtüsellik yönetimi

DEHB olan çocuklar, sınıftaki sorunların yanı sıra zor sosyal durumlar yaratarak düşünmeden önce de hareket edebilirler. Darbe kontrolü ile ilgili sorun yaşayan çocuklar agresif ya da asi olarak gelebilirler. Bu belki de DEHB'nin en yıkıcı semptomu, özellikle de okulda.

Dürtüsellik yönetme yöntemleri arasında davranış planları, enfeksiyonlar için hemen disiplin ve DEHB'li çocuklara günleri üzerinde bir kontrol hissi verme planı yer alıyor.

Yazılı bir davranış planının öğrencinin yanında olduğundan emin olun. Hatta onu duvara veya çocuğun masasına bantlayabilirsiniz.

Yanlış davranıştan hemen sonra sonuç verin. Açıklamanızda açık olun, çocuğun nasıl yaralandıklarını bildiğinden emin olun.

Yüksek sesle iyi davranışları tanır. Çocuğunuzun doğru yaptıklarını bildiğinden emin olarak, övgülerinizde açık olun.

Günün programını tahtaya yazın veya bir kağıda sürün ve her bir öğeyi tamamlandıktan sonra çaprazlayın. Dürtü problemleri olan çocuklar bir kontrol hissi kazanabilir ve ne bekleyeceklerini bildiklerinde daha sakin hissedebilirler.

Fidgeting ve hiperaktivite yönetimi

DEHB olan öğrenciler genellikle sürekli fiziksel hareket halindedir. Bu çocukların yerlerinde kalma mücadelesi gibi görünebilir. DEHB / DEHB olan çocuklar, öğretmelerini zorlaştıracak şekilde zıplayabilir, tekmeleyebilir, çevirebilir, bükülemez ve başka şekillerde hareket edebilir.

Hiperaktivite ile mücadele stratejileri DEHB'li çocuğun uygun zamanlarda uygun şekilde hareket etmesine izin veren yaratıcı yöntemlerden oluşur. Enerjiyi bu şekilde bırakmak, çocuğun çalışma süresi boyunca vücudunu daha sakin tutmasını kolaylaştırabilir.

DEHB'li çocuklardan bir iş yapmasını isteyin veya sadece kalemleri keskinleştirmek veya bulaşıkları uzaklaştırmak için odanın içinde yürümek anlamına gelse bile, sizin için bir görevi tamamlayın.

DEHB'li bir çocuğu spor yapmak için teşvik etmek-ya da en azından okuldan önce ve sonra dolaşın- ve çocuğun hiç bir zaman tatilde veya P.E'yi kaçırmamasını sağlayın.

Bir stres topu sağlayın, küçük oyuncak veya çocuğun oturduğu yerde gizlice sıkması veya oynaması için başka bir nesne.

Ekran süresini sınırla hareket için zaman lehine.

Yönleri izleyerek sorunla başa çıkmak

Yönergeleri takip etmedeki zorluk DEHB olan birçok çocuk için belirleyici bir sorundur. Bu çocuklar anlıyorlar ve hatta yön bile yazmış gibi görünebilirler, ancak sonra istendiği gibi onları takip edemezler. Bazen bu öğrenciler basamakları kaçırır ve tamamlanmamış işleri yaparlar ya da bir ödevi tamamen yanlış anlarlar ve tamamen başka bir şey yapmaktan vazgeçerler.

DEHB olan çocukların talimatları izlemelerine yardımcı olmak, talimatlarınızda yer alan adımları kırmak ve güçlendirmek için önlem almak ve gerektiğinde yönlendirmek anlamına gelir. Talimatlarınızı son derece kısa tutmaya çalışın, çocuğun bir adımı tamamlamasını ve sonra ne yapmaları gerektiğini öğrenmek için geri gelmesini sağlayın. Çocuk raydan çıkarsa, sakin fakat sert bir sese yönlendirerek sakin bir hatırlatıcı verin. Mümkün olduğunda, harfleri kalın bir işarete veya bir tahtaya renkli tebeşirle yazınız.

Öğrenmeyi eğlenceli hale getirmek için ipuçları

Çocuğunuzun dikkatini öğrenmeye odaklı tutmanın olumlu bir yolu süreci eğlenceli kılmaktır. Bir derste fiziksel hareketi kullanmak, kuru gerçekleri ilginç bilgilerle ilişkilendirmek veya ayrıntıları hatırlamayı kolaylaştıran aptalca şarkıları icat etmek, çocuğunuzun öğrenmekten keyif almasına ve hatta DEHB belirtilerini azaltmasına yardımcı olabilir.

DEHB'li çocuklara matematiğin tadını çıkarma

Dikkat eksikliği bozukluğu olan çocuklar “somut” bir şekilde düşünme eğilimindedir. Genellikle yeni bir şeyler öğrenmek için bir deneyime sahip olmayı, dokunmayı ya da deneyime katılmayı severler. Matematiksel kavramları göstermek için oyunlar ve nesneler kullanarak çocuğunuza matematiğin anlamlı ve eğlenceli olabileceğini gösterebilirsiniz.

Oyun oynamak. Rakamları eğlenceli hale getirmek için hafıza kartlarını, zarları veya dominoları kullanın. Ya da sadece parmaklarınızı ve ayak parmaklarınızı kullanın, bunları topladığınızda veya çıkardığınızda kıpırdatın veya kıpırdatın.

Resim çizmek. Özellikle kelime problemleri için resimler, çocukların matematiksel kavramları daha iyi anlamalarına yardımcı olabilir. Eğer kelime problemi on iki araba olduğunu söylüyorsa, çocuğunuzun onları direksiyondan bagaja çekmesine yardım edin.

Aptal kısaltmalar icat. İşlem sırasını hatırlamak için, örneğin, her bir işlemin ilk harfini doğru sırada kullanan bir şarkı veya cümle oluşturun.

DEHB'li çocuklara okumanın tadını çıkarma

Yeteneğin kendisi DEHB olan çocuklar için bir mücadele oluşturma eğiliminde olsa bile, okumayı heyecanlandırmanın birçok yolu vardır. En temel düzeyde okumanın, tüm çocukların zevk aldığı hikayeleri ve ilginç bilgileri içerdiğini unutmayın.

Çocuklara oku. Sizinle rahat, kaliteli zamanlar okumak.

Tahminlerde bulun veya “bahis” yap. Çocuğa sürekli olarak ne olabileceğini düşündüklerini sorun. Model tahmini: “Hikayedeki kız çok cesur görünüyor - ailesini kurtarmaya çalışacağına bahse girerim.”

Hikayeyi anlat. Çocuğun karakterini seçmesine ve size bir tane vermesine izin verin. Hayata getirmek için komik sesler ve kostümler kullanın.

Çocuğunuz nasıl öğrenmeyi sever?

Çocuklara, emmelerini kolaylaştıracak şekilde bilgi verildiğinde, öğrenme çok daha eğlencelidir. DEHB'li çocuğunuzun en iyisini nasıl öğrendiğini anlarsanız, bilgi verici bir yumruk içeren eğlenceli dersler oluşturabilirsiniz.

  • İşitsel öğrenenler konuşarak ve dinleyerek en iyisini öğrenin. Bu çocuklara en sevdikleri şarkıya gerçekleri söylettirin. Bir radyo programındaymış gibi davranmalarına ve sık sık başkalarıyla çalışmasına izin verin.
  • Görsel öğreniciler okuma veya gözlem yoluyla en iyisini öğrenin. Bilgisayardaki farklı yazı tipleri ile eğlenmelerini sağlayın ve ders çalışmak için renkli flash kartlar kullanın. Fikirlerini kağıda yazmalarına veya çizmelerine izin verin.
  • Dokunsal öğrenenler Bir dersin parçası olarak fiziksel dokunuş veya hareket yoluyla en iyisini öğrenin. Bu öğrenciler için, edebiyatın ya da tarihin bölümlerini harekete geçirmek için sayaçlar ve kostümler için jöle hazırlayın. Onların kil kullanmasına ve kolaj yapmasına izin verin.

Ödev mastering için ipuçları

Elbette, çocuklar evrensel olarak onu korkutabilirler, ancak DEHB olan bir çocuğun ebeveyni için ev ödevi altın bir fırsattır. Sınıf dışında yapılan akademik çalışma, ebeveyn olarak çocuğunuzu doğrudan destekleme şansı sunar. Kendi oturma odanızda, çocuğunuzun rahat hissettiğiniz okulda başarılı olmasına yardımcı olabileceğiniz bir zaman.

Desteğinizle, DEHB'li çocuklar ödev zamanlarını sadece matematik problemleri veya yazı yazmak için değil, aynı zamanda sınıfta geliştirmek için ihtiyaç duydukları organizasyon ve çalışma becerilerini uygulamak için de kullanabilirler.

DEHB'li bir çocuğun organize olmasına yardım etmek

Organizasyona gelince, yeni bir başlangıç ​​yapmanıza yardımcı olabilir. Akademik yılın başlangıcı olmasa bile, çocuğunuzla alışverişe gidin ve klasörler, üç halkalı bir ciltçi ve renk kodlu bölücüler içeren okul malzemeleri alın. Çocuğun kağıtlarını bu yeni sisteme aktarmasına yardım edin.

  • Bitmiş ev ödevleri için bir ev ödevi klasörü oluşturun ve gevşek kodları renk kodlayıcı klasörlerle düzenleyin. Çocuğunuza nasıl düzgün dosyalayacağını gösterin.
  • Çocuğunuzun, eşyalarını günlük olarak (sırt çantası, klasörler ve hatta cepler) düzenlemesine yardımcı olun.
  • Mümkünse, evde fazladan bir dizi ders kitabı ve diğer materyalleri bulundurun.
  • Çocuğunuzun, kontrol listelerini yapmayı ve kullanmayı öğrenmesine, öğeleri tamamlarken kesişmesine yardımcı olun.

DEHB'li bir çocuğun zamanında ödev almasına yardım etmek

Kavramları anlamak ve organize olmak doğru yönde iki adımdır, ancak ödevlerin tek bir akşam da tamamlanması ve zamanında teslim edilmesi gerekir. Tutarlı yapı sağlayan stratejilerle bitiş çizgisine DEHB olan bir çocuğa yardım edin.

  • Ev ödevi için karmaşa, evcil hayvan ve televizyonun mümkün olduğu kadar özgür olduğu belirli bir zaman ve yer seçin.
  • Çocuğa her on ila yirmi dakikada bir sık ​​sık ara verin.
  • Zamanın daha iyi anlaşılmasını sağlayın: ödev verimliliğini izlemek için analog bir saat ve zamanlayıcılar kullanın.
  • Okulda bir ev ödevi hazırlama prosedürü: öğrencinin bitmiş ödevini kolayca bulabileceği ve öğretmene çalışacak tutarlı bir zaman seçebileceği bir yer oluşturun.

Çocuğunuza ev ödevlerinde yardım etmenin diğer yolları

Egzersiz ve uykuyu teşvik edin. Fiziksel aktivite konsantrasyonu arttırır ve beyin büyümesini arttırır. Önemli olarak DEHB olan çocuklar için de DEHB semptomlarını azaltabilen daha iyi bir uykuya yol açar.

Çocuğunuzun doğru yemesine yardımcı olun. Abur cubur ve şekerli yiyecekleri keserken düzenli besleyici yemekler ve atıştırmalıklar planlamak DEHB semptomlarını yönetmenize yardımcı olabilir.

Kendinize iyi bakın, böylece çocuğunuza daha iyi bakabilirsiniz. Kendi ihtiyaçlarınızı ihmal etmeyin. Doğru beslenmeye çalışın, egzersiz yapın, yeterince uyuyun, stresi yönetin ve ailenizden ve arkadaşlarınızdan yüz yüze destek alın.

Önerilen Kaynaklar

DEHB için Ödev Yardımı - DEHB olan çocuklar için ipuçları. (DEHB Ulusal Kaynak Merkezi)

Okul Başarısını Destekleme - Çocuğunuzun nasıl organize edileceğine, okulun yardımının alınmasına ve değerlendirilmeye alınmasına dahil edilir. (Amerikan Çocuk Ergen Psikiyatrisi Akademisi)

Dikkat Eksikliği Bozukluğu Olan Çocuğu Motive Etmek (LD Online)

Okulda DEHB Konaklamalarını Güvence altına almak için Adım Adım Kılavuz - Çocuğunuzun eğitim ihtiyaçlarını okulda DEHB konaklamalarıyla karşılayın. (Additude)

IEP'nin İçeriği - Çocuğunuzun eğitim ihtiyaçlarını karşılamak için okul personeli ile Bireyselleştirilmiş Eğitim Programı (IEP) geliştirmeye yönelik kılavuz. (Veli Bilgilendirme ve Kaynak Merkezi)

Yazarlar: Jeanne Segal, Ph.D. ve Melinda Smith, M.A. Son güncelleme: Ocak 2019.

Videoyu izle: Hiperaktif çocuk okulda DEHB (Aralık 2019).

Loading...

Popüler Kategoriler