DEHB Testleri ve Teşhisi

Çocuk ve Yetişkinlerde Dikkat Eksikliği Bozukluğunun Teşhisi

Kendi başlarına, dikkat eksikliği bozukluğu semptomlarının hiçbiri anormal değildir. Çoğu insan zaman zaman dağınık, odaklanmamış veya dikkatinin dağıldığını hissediyor. Ayrıca, DEHB semptomlarının, tamamen farklı tedaviler gerektiren öğrenme güçlüğü ve duygusal konular dahil olmak üzere diğer problemlerle karıştırılması kolaydır. Bu nedenle semptomların gerçekten DEHB'ye işaret edip etmediğini belirlemek için bir zihinsel sağlık uzmanı görmek önemlidir.

DEHB tanısı: Bilmeniz gerekenler

Dikkat eksikliği düzensizliğinin suçlu olup olmadığını kolayca tespit edip, umutsuzca dağınık halde mi, ya da sıklıkla unutkan ve merak ediyor musunuz? Sıkıntılı, cimri çocuğunuza bakar ve DEHB olabileceğini mi düşünüyorsunuz? Sonuca varmadan önce, DEHB tanısının bu kadar basit olmadığını unutmayın. Kronik hiperaktivite veya dikkat dağıtıcılık bile mutlaka DEHB'ye eşit değildir.

Önceden ADD olarak bilinen, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) teşhisi için tek bir tıbbi, fiziksel veya başka bir test yoktur. Siz veya çocuğunuzun DEHB olup olmadığını belirlemek için, bir doktorun veya başka bir sağlık uzmanının katılması gerekecektir ve kendisinden birkaç farklı araç kullanmasını bekleyebilirsiniz: semptomların kontrol listesi, geçmiş ve şimdiki sorunlarla ilgili soruların cevapları veya semptomların diğer nedenlerini ekarte etmek için yapılan tıbbi muayeneler.

Konsantrasyon problemleri ve hiperaktivite gibi DEHB semptomlarının diğer bozukluklarla ve tıbbi problemlerle karışabileceğini unutmayın. Sadece DEHB'ye benziyor olması demek olduğu anlamına gelmez, bu nedenle tam bir değerlendirme ve tanı almak önemlidir.

DEHB tanısı koymak

DEHB her insanda farklı görünmektedir, bu nedenle sağlık çalışanlarının tanı konmasına yardımcı olacak çok çeşitli kriterler vardır. Değerlendirmenizi yapan uzmana açık ve dürüst olmak önemlidir ki böylece en doğru sonuca varabilir.

Bir DEHB tanısı almak için sizin veya çocuğunuzun güçlü bir DEHB tanım belirtileri (hiperaktivite, dürtüsellik veya dikkatsizlik) bir arada göstermesi gerekir. Sorunu değerlendiren ruh sağlığı uzmanı ayrıca şu faktörlere de bakacaktır:

Belirtiler ne kadar şiddetli? DEHB tanısı alabilmek için belirtilerin sizin veya çocuğunuzun yaşamını olumsuz yönde etkilemesi gerekir. Genel olarak, gerçekten DEHB olan insanlar, yaşamları bir veya daha fazla alanında, kariyerleri, mali durumları veya aile sorumlulukları gibi büyük problemlere sahiptir.

Belirtiler ne zaman başladı? DEHB çocuklukta başladığı için, doktor veya terapist belirtilerin ne kadar erken ortaya çıktığına bakacaktır. Yetişkin iseniz, belirtileri çocukluğunuza kadar izleyebilir misiniz?

Belirtiler ne zamandır sizi veya çocuğunuzu rahatsız ediyor? DEHB tanısı konmadan önce semptomların en az 6 aydır devam etmesi gerekir.

Belirtiler ne zaman ve nerede ortaya çıkıyor? DEHB belirtileri evde ve okulda gibi birden fazla ortamda bulunmalıdır. Belirtiler yalnızca bir ortamda ortaya çıkıyorsa, DEHB'nin suçlanması muhtemel değildir.

DEHB'nin ortak belirtileri
Dikkatsizlik belirtileri
  • Genellikle, ayrıntıya çok fazla dikkat veremiyor veya hata yapıyor
  • Genelde, görevleri tamamlarken veya etkinliklere katılırken dikkatini sürdürmekte zorluk çeker.
  • Doğrudan konuşulduğunda genellikle dinliyor gibi görünmüyor
  • Genelde talimatlara uymaz ve okul veya işyeri görevlerini tamamlayamaz
  • Genellikle görevleri ve aktiviteleri organize etmekte zorluk çeker.
  • Genellikle, zihinsel çaba gerektiren işlerde yer almaktan kaçınır, hoşlanmaz veya isteksizdir
  • Görevler veya faaliyetler için gerekli materyalleri kaybeder
  • Yabancı uyaranlarla kolayca dikkati dağılır
  • Günlük aktivitelerde sıklıkla unutkandır
Hiperaktivite ve dürtüsellik belirtileri
  • Sıklıkla fidget'lar ellerinizle ve ayaklarınızla veya dokunulduğunda veya koltukta kıvranırken
  • Çoğu zaman, oturulmasının beklendiği durumlarda koltuktan ayrılır
  • Sık sık sessizce boş zamanlarında oynayamaz veya boş zamanlarında faaliyete geçemez
  • Çoğu zaman uygunsuz olduğu durumlarda koşar ve tırmanır (ergenlerde veya yetişkinlerde, huzursuz hissetme ile sınırlı olabilir)
  • Genellikle “hareket halindeyken”, “bir motorla sürülür” gibi davranıyor
  • Genellikle bir soru tamamlanmadan cevapları bulanıklaştırır
  • Genellikle sırasını beklemekte zorluk çekiyorlar
  • Genellikle başkaları keser veya davetsiz misafirlere
  • Sık sık aşırı konuşur

Kaynak: DSM-5 DEHB Kriteri, CDC

DEHB'yi teşhis edebilecek bir uzman bulmak

DEHB tanısı konusunda eğitim almış kalifiye profesyoneller arasında klinik psikologlar, doktorlar veya klinik sosyal çalışanlar bulunabilir. Bir uzman seçmek, ilk başta kafa karıştırıcı görünebilir. Aşağıdaki adımlar sizi veya çocuğunuzu değerlendirmek için doğru kişiyi bulmanıza yardımcı olabilir.

Önerileri alın. Güvendiğiniz doktorlar, terapistler ve arkadaşlar sizi belirli bir uzmana havale edebilir. Onlara seçimleri hakkında sorular sorun ve önerilerini deneyin.

Ödevini yap. Baktığınız uzmanların mesleki sertifikalarını ve akademik derecelerini öğrenin. Mümkünse, eski hastalarla ve müşterilerle konuşun ve deneyimlerinin ne olduğunu öğrenin.

Rahat hissediyorum. Uzmanla rahat hissetmek, sizi değerlendirmek için doğru kişiyi seçmenin önemli bir parçasıdır. Kendin olmaya çalış, sorular sor ve profesyonellere karşı dürüst ol. Size en uygun kişiyi bulmadan önce birkaç uzmanla konuşmanız gerekebilir.

Fiyatı ve sigortayı kontrol edin. Uzmanın ne kadar ücret alacağını ve sağlık sigortanızın DEHB değerlendirmesinin bir kısmını mı yoksa tamamını mı kapsayacağını öğrenin. Bazı sigorta poliçeleri DEHB için bir uzmandan, diğerinden değil

Yetişkinlerde DEHB tanısı koymak

Birçok insan, yalnızca yetişkin olduklarında DEHB olduğunu öğrenir. Bazıları çocukları tanı aldıktan sonra öğrenirler. Durum hakkında eğitimli olduklarında, aynı zamanda onların da olduğunu anlarlar. Diğerleri için, semptomlar nihayet baş etme becerilerini aşmakta ve günlük yaşamlarında yardım aramaya yetecek kadar önemli sorunlara neden olmaktadır. DEHB'nin işaret ve semptomlarını kendinizde tanıyorsanız, değerlendirme için bir zihin sağlığı uzmanıyla bir ziyaret planlayın. İlk randevuyu yaptığınızda, bu konuda biraz gergin olmak normaldir.

Ne bekleyeceğinizi biliyorsanız, DEHB değerlendirme süreci kafa karıştırıcı veya korkutucu değildir. Birçok uzman, sizden bir değerlendirme yapmadan önce anketleri doldurmanızı ve iade etmenizi isteyerek başlayacaktır. Muhtemelen, sizden bazı değerlendirmelerde yer alacak, size yakın olan birini seçmeniz istenecektir. DEHB olup olmadığını belirlemek için, değerlendirmeyi yürüten uzmandan aşağıdakilerin herhangi birini veya tümünü yapmasını bekleyebilirsiniz:

  • Sizi belirtileriniz hakkında, sizi ne kadar rahatsız ettiklerini ve geçmişte neden oldukları sorunları da dahil olmak üzere sorun.
  • Belirti kontrol listeleri ve dikkat süren testler gibi DEHB testlerini yönetin.
  • Semptomlarınız hakkında aile üyeleri veya yakınınızdaki birisiyle konuşun.
  • Belirtilerin diğer fiziksel nedenlerini ekarte etmek için size bir tıbbi muayene yapın.

Yetişkin DEHB için test edilmeli miyim?

Aşağıdaki kategorilerden herhangi birinde önemli sorunlarınız varsa, DEHB açısından değerlendirilmek isteyebilirsiniz:

  • Meslek veya kariyer: işleri sık sık kaybetme veya bırakma
  • İş ya da okul: kapasitenize veya yeteneğinize kadar performans göstermemek
  • Günden güne görevler: ev işleri yapamama, zamanında fatura ödeme, işleri organize etme
  • İlişkiler: önemli şeyleri unutmak, görevleri tamamlamakta zorlanmak, küçük sorunları üzmek
  • Duygular: Sürekli stres ve endişe yaşamak, çünkü hedeflere ulaşmak ya da sorumlulukları yerine getirmemek.

Çocuklarda DEHB tanısı koymak

Çocuğunuz için bir teşhis ararken, “takım zihniyetine” sahip olmak yardımcı olabilir. Yalnız değilsiniz ve başkalarının da yardımıyla, çocuğunuzun mücadelelerinin en altına inebilirsiniz. DEHB tanısı konusunda eğitim almış uzmanlarla birlikte, tedaviye yol açan hızlı ve doğru bir değerlendirme yapılmasına yardımcı olabilirsiniz.

Ebeveyn olarak rolünüz

Çocuğunuz için bir teşhis ararken, çocuğunuzun en iyi savunucusu ve en önemli destek kaynağı sizsiniz. Bu süreçte bir ebeveyn olarak rolleriniz hem duygusal hem de pratiktir. Yapabilirsin:

  • Teşhis sürecinde çocuğunuza duygusal destek sağlayın
  • Çocuğunuzun doğru uzmanı gördüğünden emin olun ve gerekirse ikinci bir görüş alın.
  • Çocuğunuzun geçmişi ve mevcut düzenlemeyle ilgili sorulara açık ve dürüst cevaplar dahil olmak üzere, doktorlar / uzmanlar için benzersiz ve faydalı bilgiler sağlayın
  • Değerlendirmenin hızını ve doğruluğunu izleyin

Doktorun veya uzmanın rolü

Genellikle, birden fazla profesyonel DEHB belirtileri açısından bir çocuğu değerlendirir. DEHB değerlendirmesinde hekimler, klinik ve okul psikologları, klinik sosyal görevliler, konuşma dili patologları, öğrenme uzmanları ve eğitimciler önemli bir rol oynayabilir.

Yetişkinlerde olduğu gibi, tanı koymak için laboratuvar veya görüntüleme testleri yoktur; bunun yerine, klinisyenler sonuçlarını gözlemlenebilir semptomlara ve diğer hastalıkları ekarte ederek temellendirir. Çocuğunuzun değerlendirmesini yapan uzman, size dürüst ve açık bir şekilde cevaplamanız gereken bir dizi soru soracaktır. Ayrıca:

  • Kapsamlı bir tıbbi ve aile öyküsü edinin
  • Genel bir fiziksel ve / veya nörolojik muayene sipariş etmek veya yapmak
  • Siz, çocuğunuz ve çocuğunuzun öğretmenleri ile kapsamlı bir röportaj yapın
  • DEHB için standardize tarama araçları kullanın
  • Çocuğunuzu oyunda veya okulda gözlemleyin
  • IQ ölçmek ve sosyal ve duygusal uyumu değerlendirmek için psikolojik testleri kullanın

Çocuğunuzun DEHB açısından değerlendirilmesi

Doktorlar, uzmanlar, DEHB testleri - hepsi çocuğunuz için tanı koymak için biraz zor olabilir. Aşağıdaki pratik adımlarla sürecin büyük bir kaosunu dışarı çıkarabilirsiniz.

Bir uzmanla randevu alın. Ebeveyn olarak, çocuğunuz adına DEHB için test başlatabilirsiniz. Bu randevuyu ne kadar erken planlarsanız, DEHB’leri için o kadar çabuk yardım alabilirsiniz.

Çocuğunuzun okuluyla konuşun. Çocuğunuzun müdürünü arayın ve bir teşhis peşinde bulunduğunuz hakkında doğrudan ve açıkça konuşun. Devlet okulları, yasanın size yardımcı olması için zorunludur ve çoğu durumda, personel çocuğunuzun okuldaki yaşamını iyileştirmeye yardımcı olmak ister.

Profesyonellere tam resmi verin. Çocuğunuzun davranışlarıyla ilgili zor sorular sorulduğunda, dürüstçe cevap verdiğinizden emin olun. Bakış açınız değerlendirme sürecinde çok önemlidir.

İşleri devam ettirin. Çocuğunuzun savunucususunuz ve tanı almada gecikmeleri önleme gücünüz var. Sürecin neresinde olduğunuzu görmek için doktorlara veya uzmanlara uygun bir şekilde kontrol edin.

Gerekirse ikinci bir görüş alın. Çocuğunuzun tam veya uygun bir değerlendirme aldığına dair herhangi bir şüphe varsa, başka bir uzmandan yardım isteyebilirsiniz.

DEHB tanısını anlama

DEHB tanısı ile sinirli hissetmek normaldir. Ancak tanı konmanın hayatı daha iyi hale getirmenin ilk adımı olabileceğini unutmayın. Neyle uğraştığınızı öğrendikten sonra tedaviye başlayabilirsiniz - ve bu semptomların kontrolünü ele geçirmek ve yaşamın her alanında daha güvenli hissetmek anlamına gelir.

DEHB tanısı bir etiket gibi hissedebilir, ancak bunu bir açıklama olarak düşünmek daha yararlı olabilir. Teşhis, neden diğer insanlara kolayca geldiği anlaşılan, dikkat etme, yol tarifleri izleme, yakından dinleme, organizasyon gibi yaşam becerileri ile mücadele ettiğinizi açıklar.

Bu anlamda tanı koymak bir rahatlama olabilir. Tembelliğin veya çocuğunuzun yolunda duran bir istihbarat eksikliği olduğunu bilmek yerine rahatça dinlenebilirsiniz.

Ayrıca DEHB tanısının bir ömür boyu acı için bir cümle olmadığını unutmayın. Bazı insanlar sadece hafif semptomlara sahipken, diğerleri daha yaygın problemlerle karşılaşmaktadır. Ancak sizin veya çocuğunuzun bu spektrumda nereye indiğine bakılmaksızın, semptomlarınızı yönetmek için atabileceğiniz birçok adım vardır.

Birlikte varolan koşullar ve DEHB

DEHB tanısının diğer akıl sağlığı koşullarını dışlamadığını anlamak önemlidir. Aşağıdaki bozukluklar DEHB tanısının bir parçası değildir, bazen DEHB ile birlikte ortaya çıkar veya bununla karışır:

kaygı - Sık sık meydana gelen ve kontrol edilmesi zor olan aşırı endişe. Belirtileri huzursuz ya da kenarda hissetmek, kolayca yorgunluk, panik atak, sinirlilik, kas gerginliği ve uykusuzluktur.

Depresyon - Semptomlar, umutsuzluk, çaresizlik ve kendinden nefret duygusu duygularının yanı sıra uyku ve yeme alışkanlıklarındaki değişiklikleri ve zevk aldığınız aktivitelere olan ilgiyi içerir.

Öğrenme güçlükleri - Okuma, yazma veya matematik problemleri. Standart testler verildiğinde, öğrencinin kabiliyeti veya zekası, başarılarından önemli ölçüde daha yüksektir.

Madde bağımlılığı - Sık sık DEHB ile birlikte gelen dürtüsellik ve davranış sorunları alkol ve uyuşturucu sorunlarına neden olabilir.

DEHB tanısından sonra yardım alma

DEHB tanısı harika bir uyandırma çağrısı olabilir, bu sizin mutluluğunuz ve başarınız için yol açan semptomlar için yardım istemeniz için gereken ekstra desteği sağlayabilir. Siz veya çocuğunuz DEHB teşhisi konmuşsa tedaviye başlamak için beklemeyin. Ne kadar erken semptomlarla baş etmeye başlarsanız, o kadar iyidir.

DEHB'yi yönetmek işe yarar. Sizin veya çocuğunuz için doğru tedavileri bulmak, zaman, sebat ve deneme yanılma gerektiren bir süreçtir. Ancak, aşağıdaki hedefleri akılda tutarak yol boyunca kendinize yardımcı olabilirsiniz: DEHB hakkında olabildiğince fazla bilgi edinmek, çok fazla destek almak ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları edinmek.

DEHB olduğu Tedavi edilebilir. Umudundan vazgeçme. Doğru tedavi ve destekle siz veya çocuğunuz DEHB semptomlarını kontrol altına alabilecek ve istediğiniz yaşamı oluşturabileceksiniz.

Tedavi sizin sorumluluğunuzdadır. DEHB semptomlarını yönetmek için harekete geçmek size kalmış. Sağlık profesyonelleri yardımcı olabilir, ama sonuçta sorumluluk kendi ellerinde.

DEHB hakkında yapabileceğiniz her şeyi öğrenmek anahtardır. Hastalığı anlamak, çocuğunuzun yaşamı ve tedavisi ile ilgili tüm konularda bilinçli kararlar vermenize yardımcı olacaktır.

Destek her şeyi değiştirir. Tedavi size kalmış olsa da, başkalarından gelen destek motive olmanıza ve zor zamanlarınızı geçirmenize yardımcı olabilir.

Önerilen Kaynaklar

Belirtiler ve Tanı - Bir çocuğun DEHB için nasıl test edildiğine genel bir bakış. (CDC)

DEHB alabilir miyim? Bir yetişkin olarak DEHB teşhisi için yönergeler. (Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü)

Komple DEHB Tanı Kılavuzunuz - DEHB'nin kesin teşhisine yönelik adım adım kılavuz. (Additude)

Yazarlar: Melinda Smith M.A. ve Jeanne Segal, Ph.D. Son güncelleme: Ocak 2019.

Videoyu izle: Dikkat Eksikliği Ve Hiperaktivite Bozukluğunu Tespit Eden En İyi Test Nedir? Dr. İbrahim Bilgen (Aralık 2019).

Loading...

Popüler Kategoriler